You are here

Как да подобрим бъбречната функция, продуктите за фитотерапия

Методи за подобряване на бъбречната функция

Много често лошото здраве се дължи на влиянието на външни фактори, без да се подозира, че причините за неразположението са в самия орган. Бъбреците са един от малкото органи, чиито аномалии не водят до болка от много дълго време, но те са най-уязвимите органи, които постоянно са изложени на различни негативни фактори:

  • нискокачествена питейна вода;
  • нездравословна храна;
  • злоупотреба с лекарства.

Съдържание:

p>Специално място заемат бавните възпалителни заболявания, които не само усложняват работата на бъбреците, но също така систематично засягат влошаването на тяхното състояние.

Разумно е да се приеме, че повишената умора, сънливост, остра загуба на тегло и евентуално повишаване на кръвното налягане – всичко това са последици от трудната работа на бъбречния апарат. Ако всички тези признаци са „налични“, трябва да помислите как да подобрите бъбречната функция, така че да могат да изпълняват напълно своите функции.

Симптомите на нарушението



Не всички признаци на недостатъчна бъбречна функция могат да принудят лекар да се консултира. Въпреки това, при внимателно разглеждане на вашето здраве можете да видите някои прояви на дисфункция на урината.

  1. Болка в лумбалния участък. Много често появата на характерна болка в гърба се дължи на умора, продължително пренасищане или повдигане на тежести. Всъщност болката с подуване на паренхима на бъбреците и мускулната болка в лумбосакралната част е сходна по природа и въпреки това е един от първите симптоми на органна недостатъчност.
  2. Подуване. В ранните етапи, подуване на ръцете, краката или лицето и то изглежда в отговор на консумацията на солени храни, алкохол в комбинация с богата напитка, но в бъдеще появата им вече не е зависим от натоварване на храна и да станат независими.
  3. Нарушения на уринирането. Е не само количеството пуснати на ден урината (обикновено трябва да бъде около 1.5-2 литра), но честотата на уриниране, безболезнен процес, както и ежедневно диуреза преобладаването през нощта. Когато се установи нарушение на който и да е от признаците, е необходимо също така да се прецени прозрачността на урината и наличието на седимент в нея.
  4. Повишаване на кръвното налягане. Това е един от основните индиректни признаци, което показва нарушение на бъбречната функция.
  5. Конвулсии. Развитието на конвулсивния синдром в някои случаи е следствие от неадекватна бъбречна функция и вследствие на електролитен дисбаланс в организма.

Механизмът на развитие на хипертония е с двойна природа:


  • в първия случай тя се получава от натрупването на голямо количество течност в тялото, което води до повишаване на кръвното налягане;
  • във втория случай се нарушава електролитното равновесие, повишената концентрация на която стимулира спазмолитичната активност на гладкия мускул на съдовата стена, което също води до повишаване на налягането.

Повишеното кръвно налягане в млада възраст често показва нарушение на бъбречната функция

Чистата вода е основният инструмент за почистване на бъбреците

За да поддържате нормалното функциониране на всички органи и телесни системи, трябва да консумирате достатъчно количество течност. Липсата на вода в тъканите не само възпрепятства работата на бъбреците, но също така оказва негативно влияние върху работата на следните органи:

  1. Сърце. Ако хомеостазата е нарушена, се наблюдава значително намаляване на течността на кръвта, което води до хипертрофични промени в сърдечния мускул, пропускливостта на съдовете намалява, рискът от тромбоза се увеличава;
  2. Черният дроб. Функционални заболявания на жлъчните функция, води до повишаване на плазмената концентрация на жлъчни пигменти и токсини, увеличаване на тежестта върху бъбречните каналчета, общата площ на които не винаги се справят с увеличеното натоварване и урина става нездравословен тъмен цвят;
  3. Мозъкът. За нормалната работа на мозъка, преди всичко, е необходим кислород, чиято доставка е значително затруднена от трудността на кръвообращението.

Използването на вода в достатъчно количество ще помогне за поддържане на хомеостазата, но само чистата вода ще спомогне за подобряването на бъбречната функция. Всеки знае, че чешмяната вода е повишила твърдостта и съдържа голям брой соли, хлор и нитрати.

Всички тези компоненти не само не подобряват филтрационната функция на бъбречния апарат, но също допринасят за отлагането на пясък и образуването на камъни. Филтрираната вода – напротив, насърчава измиването на солените отлагания и подпомага възстановяването, увредените бъбречни тубули.

Важно! Кафе, чай и други напитки не са в състояние да компенсират липсата на чиста питейна вода.
Чаша вода с половин час преди хранене ще помогне да се възстанови нормалната хомеостаза

Захранване

Храните, които се консумират, са вид регулативен механизъм, чрез който можете да повредите бъбреците или да ускорите тяхното възстановяване, като ги предпазите от негативните ефекти на „тежката“ храна.

Бъбречна работа на бъбреците

За ястия, които усложняват работата на бъбреците, можете да се обърнете към:

  • пържено месо или риба;
  • пушено месо или рибни продукти;
  • горещи сосове или подправки;
  • кисели краставички;
  • осоляване.

Полезни продукти за бъбреците включват всички зеленчуци, плодове и бобови растения, богати на витамини, минерални комплекси и аминокиселини. Изключително полезно е да се използват пресни салати, които съчетават краставици, домати, листа и салати, подправени със зехтин. Тази комбинация ще позволи на тялото да се асимилира, в допълнение към свободно достъпните витамини C, B1, В6, мастноразтворими витамини А и Е.

Динята заема първо място сред плодовете, които имат стимулиращ ефект върху работата на бъбреците

Светлият диуретичен ефект, когато се яде суров, има краставица и тиква. Заслужава да се отбележи, че положителният ефект върху отделителната функция на осигуряване на храна, на пара, тъй като това спаси много полезни вещества и не канцерогени, образувани по време на готвене или за гасене.

Важно! Най-малкото съдържание на химикали, използвани като торове, се среща в сезонно отглежданите зеленчуци. Ето защо, трябва да ядете, продукти, отглеждани в природни условия.

фитотерапия

Всички разрушителни процеси в бъбреците включват дългосрочно възстановително лечение, включително и периодична превенция на повторение на заболяването. Във връзка с това, употребата на билкови лекарства за възстановяване на бъбречната функция на бъбреците до момента е най-важна. Фитомедицината, заедно с висока ефективност, са относително безопасни и могат да се използват дълго време без страх от странични ефекти.

Има много лечебни билки, които могат да имат следните ефекти върху бъбреците:

  • диуретик;
  • litholytic;
  • противовъзпалително;
  • антиоксидант;
  • Имунотропната;
  • angiopoksicheskoe;
  • gipoazotemicheskoe.

Най-популярното народно лекарство за подобряване на бъбречната функция е бъбречният чай

Тя може да включва разнообразие от билки, които имат необходимите свойства:

  • оставя виолетово трицветно;
  • цветя от лайка;
  • листа от бреза;
  • брезови пъпки;
  • листа от червени боровинки;
  • Жълт кантарион;
  • трева на високопланинска птица;
  • мечки (мечка);
  • хвощ;
  • тревата се раздели.

Чаят може да бъде закупен в готов вид и можете самостоятелно да изберете компоненти, всеки от които може да се използва отделно като отвара или инфузия.

Важно! Употребата на билки за възстановяване на функцията на пикочните пътища трябва да бъде от естество на превантивно или съпътстващо лечение с лекарствена терапия.

Съвременните фармацевтични компании произвеждат готови фитопрепарации, които са много ефективни при лечението и предотвратяването на уролитиаза и възпалителни заболявания на пикочните пътища:

  • Urolesan;
  • kanefron;
  • tsiston;
  • Phytolysinum.

Бульон от дива роза помага да се разтварят камъни в бъбреците

лекарства

Лекарството трябва да се използва в случай на уникално диагностицирана бъбречна патология. Съществува обаче приемлив списък с лекарства, които насърчават нормализирането на бъбречната функция и имат минимални странични ефекти. Едно от тези лекарства е No-shpa.

But-shpa е антиспазматичен агент, който причинява отпускане на гладките мускули на пикочните пътища, което води до положителен ефект:

  • при отстраняване на малки конкременти от бъбречния таз или уретерите;
  • отстраняване на болковия синдром;
  • нормализиране на бъбречните нефрони.

But-shpa е подготовка за първа помощ за появата на бъбречна колика

Също така в списъка с лекарства, които подобряват бъбречната функция, включват:

  • антибиотици;
  • антисептични препарати;
  • диуретици;
  • литолитични лекарства.

Важно! Медикаментите не могат да се използват без разреждане на естеството на заболяването и като превантивна мярка без консултация с лекуващия лекар.

упражнения

Физическата активност играе роля в интензивността на бъбречната функция. Тя до известна степен осигурява поддържането на артериалното налягане на нивото, необходимо за нормалното функциониране на бъбречния апарат. В допълнение, кръвоснабдяването на бъбречните артерии и артерии зависи от активния начин на живот.

Най-ефективни са периодичното физическо усилие, което подобрява кръвоснабдяването на тазовите органи и на пикочната система. Например, периодите на неактивност трябва да бъдат прекъснати чрез изпълнението на набор от упражнения, особено със заседнала работа и заседнал начин на живот.

Важно! За разлика от терапевтичната гимнастика, интензивната физическа активност без периоди на почивка оказва негативно влияние върху бъбреците и може да доведе до появата на протеинурия.

Терапевтичните упражнения, насочени към подобряване на бъбречната функция, включват следните упражнения:

  • които стоят на четири крака, трябва бавно да се покланят краката, като се отдръпват назад и повдигат левия или десния крак (подобно упражнение трябва да се повтаря, като се поставя коляно-лакътна позиция);
  • легнете на гърба, ръцете се простират по тялото, бавно повдигат левия крак, а след това десния крак под ъгъл от 40-50 градуса и се фиксират за няколко секунди в повдигнато положение;
  • който лежи на гърба си, за да направи движения на краката, които наподобяват завъртането на педалите на велосипед (упражнение „велосипед“).

Бъбреците са доста сложен механизъм, чиято съгласуваност зависи до голяма степен от влиянието на външни фактори. Здравословният начин на живот, отказването от пушенето, пиенето на алкохол и умерената физическа активност ще спомогнат за подобряване на бъбречната функция и ще сведат до минимум риска от развитие на заболяване.


Top
×